SENTE... Não penses.

Estás sentado no jardim, o tráfego está a passar e há muito barulho e muitos sons. Tu apenas fecha os olhos e tentas encontrar o som mais subtil que existe ao teu redor.

Um corvo está a grasnar: apenas concentra-te no ruído do corvo. Todo o barulho do tráfego continua. O som é tal, é tão subtil, que não podes ficar cônscio dele a menos que tu foques a tua consciência nele. Mas se tu focares a tua consciência, todo o barulho do tráfego irá sumir e o ruído do corvo tornar-se-á o centro. E tu irás ouvi-lo, todas as nuances dele – muito sutil, mas serás capaz de ouvi-lo.

Cresce em sensibilidade. Quando tocas em algo, quando ouves, quando comes. Quando tomas banho, permite os teus sentidos ficarem abertos. E não penses – sente.

Estás de pé debaixo do chuveiro: sinte a frescura da água a cair sobre ti. Não penses sobre isso. Não vás logo a dizer, “Está muito fresco. Está frio. Está bom assim”. Não digas nada. Não verbalizes, porque na hora que verbalizas, tu perdes o sentimento. Na hora que as palavras chegam, a mente começou a funcionar. Não verbalizes. Sente a frescura, mas não digas que está fresco.

Continuamos a dizer coisas, nem mesmo conscientes do que estamos a dizer. Pára de verbalizar; só então podes aprofundar os teus sentimentos. Se os sentimentos forem aprofundados, então esta técnica pode fazer milagres em ti.

Sente: o meu pensamento

Fecha os teus olhos e sente o pensamento. Uma corrente contínua de pensamentos está lá, num continuum, num fluxo; um rio de pensamentos está a fluir. Sente esses pensamentos, sente a presença deles. E quanto mais tu sentires, mais te será revelado – camadas sobre camadas. Não somente pensamentos que estão à superfície; por trás deles existem mais pensamentos, e atrás destes existem ainda mais pensamentos – camadas sobre camadas.

E a técnica diz Sente: o meu pensamento. E prosseguimos a dizer, “Estes são meus pensamentos”. Mas sente – são eles realmente meus? Podes dizer “meu”? Quanto mais sentes, será menos possível para ti dizeres que eles são teus. Todos eles são emprestados, todos eles provêm do exterior. Eles chegaram até ti, mas eles não são teus.

Nenhum pensamento é teu – apenas pó acumulado. Mesmo se tu não puderes reconhecer a fonte de onde esse pensamento chegou até ti, nenhum pensamento é teu. Se tu tentares duramente, tu podes descobrir de onde esse pensamento chegou até ti.

Só o silencio interior é teu. Ninguém to deu. Tu nasceste com ele, e irás morrer com ele. Pensamentos foram-te dados; tu foste condicionado a eles. Se fores um hindu, tens um tipo diferente, um conjunto diferente de pensamentos; se fores um maometano, é claro, um conjunto diferente de pensamentos; se fores um comunista, novamente um conjunto diferente de pensamentos. Eles foram-te dados, ou simplemente podes tê-los pegado voluntariamente, mas nenhum pensamento é teu.

Se os pensamentos não são meus então nada importa, porque isso também é um pensamento – que és a minha esposa, ou tu és o meu marido. Isso também é um pensamento. E se basicamente o pensamento em si mesmo não é meu, então como o marido pode ser meu? Ou como pode a esposa ser minha?

Pensamentos desenraizados, o mundo inteiro é desenraizado.

Assim tu podes viver no mundo e não viver nele.

Osho, em "The Book of Secrets" Imagem por TheAlieness GiselaGiardino²³

Nos Instantes Difíceis

Nas dificuldades do dia-a-dia, esquece os contratempos e segue em frente, recordando que Deus esculpiu em cada um de nós a faculdade de resolver os nossos próprios problemas.

A vida é aquilo que tu desejas diariamente.

A renovação autêntica tem de começar em nós mesmos.

Tu preparas o caminho para quaisquer ocorrências pensando em torno delas.

A palavra é a porta de entrada para as tuas realizações.

Carregar ressentimentos será bloquear os teus próprios recursos.

Colarizares-te é dinamitar o teu próprio trabalho.

Não sofras hoje pela neurose que talvez te venha comprovar a compreensão e a resistência, num futuro remoto.

Os problemas existirão sempre ao redor de nós e apesar de nós.

Olvida ofensas e desgosto, tribulações e sombras e continua a trabalhar o que puderes no bem de todos, recordando que o tópico mais importante do teu caminho será sempre servir.

Emmanuel

Psicografia de Francisco Cândido Xavier.

Subir

Ouve os sinos a tocar. Ouves? Eles estão a chegar, para anunciar que já estás preparado para a próxima jornada. Para o próximo plano. Para o próximo patamar. Não, não vais morrer. Vais apenas aí, nessa vida, subir de nível. Subir de frequência.

Todas as tuas células estão a vibrar mais depressa, fruto das experiências que tens tido e da consequente purificação que tens sofrido. O mundo energético está pronto para te fazer subir, lá para o alto, a nível de frequência vibracional. E lá em cima, talvez até te seja mais difícil viver, visto continuares aí em baixo, no quotidiano da matéria. Mas esse é o desafio. Uma conduta energética exemplar.

Não ajeites as coisas só porque ficas mais confortável. Encara os teus medos. Não tentes controlar os acontecimentos. Não controles as pessoas, não manipules. Nunca faças nada de que não te orgulhes. Estes são os meus conselhos de sábio ancião para que possas viver aí em baixo de uma maneira espiritualmente saudável.

E, mais do que tudo, encontra a tua essência. Torna-a uma prioridade da tua vida. Fala com ela e ouve o que ela quer. E se começares a perceber que ela te faz feliz, avança. Não tenhas medo. Pode ser uma das raras ocasiões em que te é dada a conhecer a tua alma.

Jesus
O LIVRO DA LUZ – Pergunte, O Céu Responde,
de Alexandra Solnado

Bons Pensamentos Geram Boas Energias

 

A existência da aura ou do campo energético que envolve o nosso corpo físico, é uma confirmação científica realizada através da bioeletrografia que ajuda a detectar o aparecimento de enfermidades no organismo humano.

Há muitos anos, religiões e filosofias orientais, associadas a origem do espiritismo no ocidente, orientam a prática da meditação e do pensamento elevado como forma de higienizar a mente e depurar o espírito.

Quando temos uma aura saudável, temos uma proteção natural que atrai energias afins com o nosso estado de ser diante do universo. Mas quando este campo energético sofre uma interferência desarmonizadora, que pode ser de origem emocional, psíquica ou espiritual, a aura fica exposta à ação de energias menos positivas.

Por isso, somos o resultado daquilo que sintonizamos. E os nossos pensamentos e atos no quotidiano da vida são responsáveis por esta sintonia que pode ser de alta ou de baixa frequência vibratória.

Quando direcionamos o foco da vida para o bem, aos poucos, internalizamos um modelo comportamental fundamentado na prática do amor. O exercício sistemático e desinteressado desta filosofia de vida, depura a nossa aura e elimina as energias negativas que trazemos do passado.

O campo áurico é a nossa verdadeira identidade universal. É a forma como os desencarnados e alguns encarnados portadores de percepção suprasensorial nos vêem, sem os disfarces que encobrem a verdade de cada um.

Uma mente contaminada por pensamentos e atos negativos cometidos contra o outrem, reflete um psiquismo enfermo e uma aura desarmonizada pela relação com energias afins. É do pacificador Mahatma Gandhi a célebre mensagem: "Comece por você mesmo a transformação que deseja ver no mundo". Ou a frase do escritor Aldous Huxley ao registrar a importância do amor nas relações interpessoais: "Convenientemente aplicado a qualquer situação, o amor vence sempre. É um fato que se verifica empíricamente. O amor é a melhor política. A melhor não só para os que são amados, mas também para quem ama, pois o amor é um potencial de energia". Mensagens e gestos que parecem isolados e irracionais, mas quando associados a milhares de mensagens do género espalhadas pelo planeta, ganham força à medida que o homem se consciencializa com as mudanças previstas para o terceiro milénio, a Era da Sensibilidade.

A fórmula para a mudança interior refletida na aura, é simples, objetiva e natural: "bons pensamentos geram boas energias..." E o instrumento de uso desta reforma é o livre-arbítrio, condição inerente aos seres dotados de inteligência e capacidade de discernimento.

O egocentrismo, o pessimismo e a agressividade, são polos geradores de energias negativas que interferem no campo áurico do indivíduo adulto. Desprotegida, a aura fica suscetível à invasão de energias menos positivas que representam a origem de muitas doenças nas esferas psíquica e física do ser humano.

Neste sentido, a Psicoterapia Interdimensional tem atendido muitos casos em que a energia do passado continua a atuar no presente, envolvendo o indivíduo em verdadeiros "síndromes" de culpa ou de vitimização, dissimuladas em crises depressivas, fóbicas ou de pânico.

O desprendimento de energias negativas do pretérito, ocorre quando o indivíduo, a partir da clareza das suas origens, processa, conscientemente, a mudança comportamental em relação ao seus efeitos, traduzidos como dor ou sofrimento psíquico.

Embora, processados ou emitidos num nivel inconsciente ou semi-consciente, os pensamentos negativos variam de intensidade ou intencionalidade. Porém, são todos de característica autodestrutiva, ou seja, prejudicam somente o agente emissor da energia. Nesta direção, a malediscência, observada nas suas diversas formas e praticada sistemáticamente, reflete um vício comportamental - e de caráter -, que compromete a saúde do indivíduo no seu sentido mais amplo: o da transcendência do espírito.

Contudo, independentemente do grau de intensidade ou intencionalidade, a energia negativa pode ser substituída por energias restauradoras da saúde humana. Se tu tiveres dúvidas sobre esta afirmação, faz um teste de autocontrole que consiste em praticar durante sete dias seguidos, pensamentos elevados no bem e direcionados a ti próprio, ao outrem e ao planeta Terra. Finalizado o teste, faz uma avaliação e verifica o saldo da experiência por ti mesmo.

por Flávio Bastos - flaviolgb@terra.com.br
(adaptado)

A tua Vida começa no final da tua zona de conforto...

A Noite Escura do Coração e da Mente

Mensagem de Jennifer Hoffman

12 de Março de 2012.

Todos estão familiarizados com a frase “A noite escura da alma”, que descreve um ponto na vida em que tudo parece sombrio e sem esperança. Nós experienciamos isto quando nos ocorre um evento da vida que sentimos que está fora do controlo e tudo muda na nossa vida. Mas eu acho  que a frase “A noite escura da alma” está incorreta, porque a alma não tem noites escuras. Ela sabe exatamente o que está a acontecer e espera que estejamos abertos para a paz, o conhecimento e a transformação que ela mantém para nós.

A “noite escura da alma” é realmente uma crise do coração e da mente, com a alma como o principal instigador. O coração e a mente estão num nível de consciência, a alma responde ao nosso chamado para nos elevarmos a um nível superior e ficamos num espaço escuro de desconexão e medo. Não somos mais capazes de nos conectarmos com as nossas “velhas” maneiras e não estamos exatamente na vibração energética que nos levará a um novo nível. Estamos no abismo do desconhecido que, sem uma poderosa conexão da alma, é muito sombrio, de fato.

Estamos no nível consciente da percepção e a ser solicitados a movimentarmo-nos para a iluminação.

É o momento de libertarmos a crença de que a consciência é um estado mais elevado de ser e de nos vermos como conscientes em todos os aspectos das nossas vidas. Estamos cientes do que estamos a perceber, do que estamos a prestar atenção, do que nos estamos a capacitar energeticamente e do que está sendo criado na nossa realidade neste momento. Estarmos mais conscientes não nos tirará da noite escura da mente e do coração, porque sem uma mudança correspondente para a iluminação, estamos simplesmente recriando a mesma situação. Um ciclo energético está a terminar, cuja resolução aparece quando escolhemos sair do ciclo do medo e entrarmos numa nova vibração energética. Isto é uma mudança da percepção, não uma mudança na consciência.

Na nossa noite escura da mente e do coração, perguntamos: “Por que isto me está a acontecer?”, quando a pergunta certa é “Onde está a minha percepção?” Então podemos fazer as mudanças, e muitas delas são pequenas, e que criarão a conexão da alma que nos mudará da percepção para o esclarecimento. Através da disposição de mudarmos a nossa percepção, nós elevamos a nossa consciência para novos níveis, elevando-nos ao longo da espiral de frequências para criarmos realidades mais poderosas e satisfatórias que reflitam a promessa da luz da alma, quando estivermos dispostos a sair do abismo da escuridão.

Direitos Autorais 2012 por Jennifer Hoffman –http://www.urielheals.com/

Traduzido por: Regina Drumond –mailto:–reginamadrumond@yahoo.com.br 

(ADAPTADO)

Ser Feliz é...